Ho viêm phế quản kiêng ăn gì để mau chóng hồi phục?

Ho viêm phế quản kiêng ăn gì để mau hồi phục? Hãy cùng muathuocgiare tham khảo và giải đáp cho các bạn trong bài viết này!

Ho viêm phế quản kiêng ăn gì để mau hồi phục?

Viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi được nhiều bệnh nhân quan tâm. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, những thay đổi trong chế độ ăn uống cũng giúp giảm triệu chứng, hạn chế sự tiến triển của bệnh.

Viêm phế quản là tình trạng các ống phế quản (đường dẫn khí đến phổi) bị viêm và sưng lên. Khi đó, bạn sẽ có các triệu chứng như ho nhiều, tăng tiết đờm, nhầy và các triệu chứng giống cảm lạnh như đau nhức người, ớn lạnh.

Bệnh có thể cấp tính hoặc mãn tính. Đối với viêm phế quản cấp tính, bệnh thường tự khỏi sau vài tuần nhưng viêm phế quản mãn tính sẽ dai dẳng, tái phát nhiều lần và dường như không khỏi hẳn. Tùy vào nguyên nhân mà cách điều trị sẽ khác nhau. Ngoài ra, người bệnh viêm phế quản cũng nên nghỉ ngơi, thay đổi chế độ ăn uống để giúp giảm triệu chứng và tăng cường hệ miễn dịch.

Người bị viêm phế quản nên kiêng ăn gì?
Vì viêm phế quản liên quan đến phản ứng viêm trong cơ thể, điều quan trọng là phải tránh các loại thực phẩm gây viêm như thịt đỏ. Chế độ ăn uống theo kiểu phương Tây được cho là có liên quan đến các triệu chứng hô hấp và làm chúng trầm trọng hơn. Vậy người bệnh viêm phế quản nên kiêng ăn gì? Đó là:

Thịt đỏ

Thịt đỏ và thịt chế biến sẵn chính là câu trả lời cho câu hỏi “người bị viêm phế quản nên kiêng ăn gì?”. Một nghiên cứu trên Tạp chí của Đại học Dinh dưỡng Hoa Kỳ năm 2017 đã tìm thấy mối tương quan giữa việc ăn thịt đỏ và thịt chế biến sẵn với các dấu hiệu viêm nhiễm ở thận. ở cả nam và nữ.
Thay thế thịt đỏ bằng các nguồn đạm/protein có khả năng chống viêm nhiễm trong quá trình viêm phế quản. Chuyển sang các loại cá béo như cá hồi, cá mòi, cá thu và cá ngừ. Tăng lượng cá trong chế độ ăn uống đã được chứng minh là có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bao gồm cả viêm phế quản mãn tính.
Các loại thức ăn gây đầy hơi chướng bụng

Nếu bị viêm phế quản, đặc biệt là viêm mãn tính, cần tránh ăn quá no hoặc ăn nhiều nhóm thực phẩm dễ gây chướng bụng, đầy hơi. Bụng đầy có thể khiến bạn khó thở hơn.

 

Nước giải khát có ga

Các món chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc gia vị
Các sản phẩm chế biến từ sữa giàu chất béo, phô mai
Một số loại trái cây không nên ăn quá nhiều như táo, bơ, dưa đỏ
Hạn chế ăn quá nhiều đậu, súp lơ xanh, bắp cải, bắp (ngô), đậu lăng, súp lơ…
Người bị viêm phế quản không nên ăn gì? Sữa và các sản phẩm từ sữa được cho là kích thích sản xuất chất nhầy, khiến đờm đặc lại và gây kích ứng.

Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao

Chất béo không chỉ làm mất cân đối cân nặng mà còn là nguyên nhân chính làm tăng chất nhầy ở người ho có đờm. Tình trạng này gây khó thở ở bệnh nhân viêm phế quản.

Thức ăn quá mặn

Trong điều trị viêm phế quản, bác sĩ cũng khuyên bạn không nên ăn quá nhiều muối. Ăn đồ mặn sẽ khiến lượng dịch nhầy trong cổ họng tiết ra nhiều hơn. Các triệu chứng ho thường xuyên hơn, đau và ngứa.

Đường tinh chế

Đường tinh luyện có trong bánh kẹo, socola, trái cây đóng hộp hay sữa có đường sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị viêm phế quản. Người bệnh ăn nhiều đường tinh luyện gây dư thừa lượng đường cần thiết, làm tăng cảm giác khó thở khi ho.

Đồ ăn cay nóng, có vị chua

Đồ ăn cay nóng khiến niêm mạc họng bị kích ứng khiến ho nhiều hơn. Nguy hiểm hơn, những kích ứng ở niêm mạc họng lâu dần dẫn đến viêm loét, nhiễm trùng và biến chứng viêm phế quản vô cùng nguy hiểm.

Với những đồ chua, loại này dùng cho bệnh nhân viêm phế quản sẽ khiến đờm đặc, dính, khó khạc, gây cảm giác khó chịu ở cổ họng.

Nguồn: Tham khảo Internet

SEO2023

Thông tin cần tư vấn liên hệ 0923283003 hoặc truy cập muathuocgiare.com để được hỗ trợ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi Điện Thoại Zalo Facebook Chat Nhanh